2021年7月5日星期一

在悲伤:与死者联系?

生活在心中,我们留下后不要死。  ~ Thomas Campbell

读者写道: 两年前,我四十年的丈夫通过充血性心力衰竭。一世'我通过我的悲伤工作,并做得比我想象的更好。我有支持和爱的家人和朋友。我在经济上安全。我在基督教的信仰中得到了安全的。我很幸运,我知道。

我的问题是:有人吗?'失去了一个爱人的人告诉你他/她已经有一些死者的经验?要么看到,听到,听到或感受到所爱的人。我有,我想看看你的想法是什么。 以下是我自己的经历。

2021年7月4日星期日

理解和管理悲伤,6月27日 - 7月3日,2021年

最好的选择 悲伤康复's Twitter stream this week: 

它的不公平是令人叹为观止的。对于你的人失踪而悲伤,为什么“he would have loved,”很复杂。没有办法为此做准备。 I'我悲伤了我丈夫的所有事情's Missing « Scary Mommy

2021年7月2日星期五

儿童和青少年悲伤:建议资源

鉴于他们的损失经验有限,当死亡发生时,你的孩子可能会感到惊讶或尴尬,他们可能会试图隐藏它或伪装它。你最好的方法是观看和倾听–调入你的孩子,在那里为他们,如果你’re unsure what’和他们一起去,问!你还能做些什么来帮助他们?
 
•提供身体仔细,舒适和保证。

•一起看照片专辑。

•谈谈特殊记忆及其与死者的关系。

•阅读一些美妙而易于提供的孩子’s books on grief.

•无论你的孩子都感觉如何,承认并规范化。

•说说你的家人吧’关于生命,死亡和来世的信仰传统。

• Be patient with 他们重复的质疑(这是正常的),可用于倾听。

如图所示 以前的帖子是帮助孩子理解自己的悲伤反应(以及周围人的人)的最有效方法之一是告诉他们一个故事。而且最简单的方式是通过阅读现在可以读的一些众多美妙的儿童书籍,现在可以丢失,死亡,死亡和悲伤。此外,还有许多出色的书籍,引导父母,祖父母,教师,照顾者等舒适和支持悲伤的孩子。

悲伤的孩子和那些爱他们的书

大多数以下标题都可以在儿童中找到’公共图书馆的部分,或者可以在线订购或来自当地书店。因为我自己拥有并读过这些书籍,我很乐意推荐它们。尽管如此,在您决定任何书之前,我建议您首先审查它,以了解它与您孩子的发展水平和经验相匹配,并确保它适合您自己的个人信仰和价值系统。

点击列出的标题将带您到亚马逊’对每个人的描述和回顾,或者您可以咨询您的图书管理员或书房以获取更多信息。

• 永远在我身边

• 父母的自杀后:帮助孩子愈合

• 孩子们的天使捕手:帮助您记住死亡的人

• 棒球永远:一个男孩的悲伤,损失和治疗的书

• 家庭变革:解释儿童离婚

• 寻找自己的方法来悲伤:自闭症谱上的儿童和青少年创意活动工作簿

• 
帮助儿童应对一个亲人的丧失:生成的指南

• 我们如何告诉孩子们?当有人死亡时,帮助孩子应对逐步指南

• 
我想念你:第一次看死亡

• 
它必须伤害很多:一个孩子’s Book About Death

• 
寿命:向孩子解释死亡的美丽方式

• 洛根的第一个葬礼

• 从来没有一样:父母的死亡

• 
永远不会太年轻知道:孩子们死亡’s Lives

• 
悲伤的isn.’T糟糕:一个悲伤的悲伤指南,用于处理损失的孩子

• 猩红色说再见

• 我喜欢的人死于药物过量

• 铜树

• 弗雷迪叶的秋天:所有年龄段的生活故事

• 心脏和瓶子

• 无形的字符串

• 通过悲伤和损失的旅程:在共享悲伤时帮助自己和您的孩子

• 
最悲伤的时间

• 
谈论死亡:父母和孩子之间的对话

• 
撕裂汤:损失后愈合的配方

• 告诉我,爸爸:问题儿童问题的答案询问死亡和死亡

• 你并不孤单:年轻青少年的故事经历了兄弟姐妹的死亡

• 
我们彼此相爱:悲伤儿童的治疗杂志

• 当青少年悲伤时,奇怪是正常的

  当朋友死了:一本青少年关于悲伤和治疗的书

• 当孩子们悲伤:成年人帮助孩子处理死亡,离婚,宠物损失,移动和其他损失

• 
当有人死亡时会发生什么?:孩子死亡和葬礼的指南

• 无论如何是什么癌症?向所有年龄段的儿童解释癌症

• 当有人死了:儿童看护人活动书

• 我的朋友去哪儿了?帮助孩子应对创伤死亡


互联网资源

(如果您知道您希望看到的任何其他资源添加到此列表中,请在下面的评论部分中通知我。)

• 悲伤儿童中心

• 孩子们 and Grief Resources 来自美国临终关怀基金会

• 儿童,青少年悲伤链接

• 孩子们’悲伤和损失问题

• 联盟支持悲伤的学生

• 富有同情心的朋友

• 悲伤儿童的DOUGY CENTER

• 孩子们悲伤

• 悲伤儿童的国家联盟

• AMF应用程序的全国学生 为了悲伤年轻的成年人

• AMF支持网络的国家学生 for College Students

• 
amf.Facebook页面的全国学生 for College Students

• amf.Facebook集团的全国学生 for College Students

• 新歌曲悲伤儿童

• 育儿:困难的谈话:NPR

• 彩虹:通过生活引导孩子’s Storms

• 芝麻街:帮助孩子们悲伤

• 拍打:父母死后幸存的生活

• 兄弟姐妹的声音

• 希望的垫脚石

• 对成人培育悲伤儿童的支持和培训

• 青少年的Talkspace.

• 青少年悲伤的支持

• 莫勒基金会

• 太年轻了

永远记住:它’如果你不好,好吧’有所有的答案。有时刚刚逃离’任何满意的答案,但它’讨论问题仍然很重要。孩子们需要父母与他们有关这些问题的益智。

欢迎您的反馈意见!请随时留下评论或问题,或在下面的评论部分中分享一个提示,相关文章或您自己的资源。如果你’喜欢悲伤的治疗博客更新向您发送到您的收件箱’诚挚地邀请订阅我们的每周 悲伤康复 Newsletter. 在此注册

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